Coaching adultes

Gloria (prénom modifié) travaille dans les Ressources Humaines depuis plus de vingt ans. Arrivée il y a dix-huit mois dans une entreprise multinationale, elle a récemment été promue au niveau européen avec une création de poste. Gloria avait toujours eu confiance en ses compétences et elle est comblée par cette marque de reconnaissance et ce nouveau challenge. Pourtant, en quelques semaines, son assurance s’effrite et les difficultés s’enchaînent. Parmi les problématiques qui surviennent dans sa prise de poste, elle souhaite travailler les suivantes :

• Dépasser le syndrome de l’imposteur qui est apparu et retrouver sa légitimité
• Instaurer au sein de sa nouvelle équipe, une qualité relationnelle optimale au travers d’une communication transparente et respectueuse
• Gérer son stress pour qu’il redonne place à l’enthousiasme et la confiance
• Oser communiquer sur ses réussites sans tenir compte du regard des autres
• Développer son leadership

Pendant ce coaching, nous avons travaillé sur la confiance, la gestion des émotions, la communication, les valeurs, les peurs, les drivers et les freins. Nous nous sommes parfois appuyées sur des outils tels que les métaphores, la technique de décentrage et la visualisation.

La réussite de ce coaching a été rapide grâce aussi à la réactivité de Gloria qui a réagi tout de suite en voyant les difficultés se présenter. Elle a fait preuve d’une motivation et d’un engagement très forts dans la réalisation de ses plans d’actions. Aujourd’hui, elle relève les défis du quotidien en toute sérénité, elle est en phase avec les attentes du poste mais aussi et surtout avec elle-même.

Durée du coaching : 11 semaines       Nombre de séances : 7 séances de 1h15

Hector (prénom modifié) a créé sa boîte en 2019. Au-delà des difficultés prévisibles que l’on peut rencontrer lors d’une création d’entreprise, d’autres problèmes se sont présentés. Liés, d’une part à la covid et d’autre part, à un client mauvais payeur. Hector a intenté une action en justice pour recouvrer son dû mais l’entreprise, en plein lancement, n’a tenu que par l’engagement financier d’Hector sur ses fonds personnels.  Il se voit à présent dans une situation financière désastreuse et il doit agir avant qu’elle ne se dégrade davantage. Son état émotionnel est fragile et il a peur de sombrer.

L’objectif principal du coaching : trouver un travail le plus vite possible

Cet objectif principal, Hector le décline en 4 objectifs intermédiaires :

• Reprendre confiance 
• Faire le point sur ce qu’il veut et ne veut plus car confie-t-il « Par le passé, je n’avais plus de vie, le travail était tout »
• Structurer l’ensemble de ses obligations pour libérer du temps à la recherche d’emploi 
• Identifier les postes à pourvoir et/ou susceptibles d’être créés pour lancer activement sa candidature et signer un contrat de travail dans les 3 mois. 

• En parallèle, Hector souhaite prendre une décision quant au devenir de son entreprise : la poursuivre ou l’arrêter ?

L’objectif était ambitieux et Hector déjà éprouvé par les difficultés des trois dernières années. Il était essentiel de tenir compte de cela pour respecter son rythme. Kaizen, la méthode japonaise a été notre meilleure alliée. Petit à petit, Hector a repris confiance. Son énergie est progressivement revenue et sa motivation grandissait avec.

A l’issue du coaching, Hector avait pris la décision d’arrêter son entreprise et écrit en ce sens, le plan d’action des démarches à réaliser. Son organisation se structurait au fil des semaines. Il s’était repositionné sur le marché du travail et commençait les entretiens.

Un mois après la fin du coaching, il signait son contrat de travail

Durée du coaching : 4 mois       Nombre de séances : 8 séances de 1h30